整個冬天寶寶的身體在沉睡

大家都知道，冬天是人體發(fā)育最慢的時期，活動量減少引起的食量減少，加之身體為維持恒溫所消耗的熱量，讓寶寶的身體發(fā)育很慢，而這對嬰幼兒的影響最為明顯，這也是為什么有些寶寶夏秋之際身體發(fā)育可達(dá)8厘米，而冬天身體發(fā)育僅有3厘米的原因。

一年之計在于春，對孩子的身體來說也是如此，在春天的是帶寶寶鍛煉身體，探索大自然，對孩子來說是身心上的喚醒和解放，不要讓寶寶的知識停留在書本、手機(jī)上，外界大自然是寶寶最好的老師和朋友。推薦閱讀：天氣好了帶孩子出去放風(fēng)箏，這些準(zhǔn)備還是要做的

嬰幼兒游泳喚醒寶寶身體

大家都知道，游泳能夠讓身心愉悅，主要是水的輕柔、波浪、壓力、浮力等共同作用，會讓人的神經(jīng)產(chǎn)生興奮，這點從寶寶游泳時的神態(tài)就能看出，神經(jīng)上的興奮又能帶到身體細(xì)胞活躍起來，讓身體整個產(chǎn)生更多的活動量。

寶寶在水中游泳，可以借助水的浮力讓身體在低負(fù)荷的狀態(tài)下運動，對寶寶來說十分適宜，游泳過程中又能消耗體內(nèi)能量，有助于食物消化和提升食欲，同時改善寶寶的睡眠質(zhì)量。此外游泳還能鍛煉孩子的平衡力、四肢協(xié)調(diào)性、肌肉骨骼等，對寶寶肺活量的提升幫助明顯，讓寶寶在游泳身體越來越健康。相關(guān)閱讀：春天寶寶長個黃金期，游泳這項運動一定要堅持

嬰兒游泳館開業(yè)不妨帶寶寶去

其實，寶寶春游還是需要做好多方面準(zhǔn)備的，比如春季常見的急性呼吸道感染、花粉過敏、急性腸胃炎、手足口病等，還要留意天氣變化，注意紫外線強(qiáng)度、大風(fēng)等級，而選擇春游地點、必備的衣物、食物、玩具、藥物等也十分關(guān)鍵，避免孩子出現(xiàn)各種意外情況。

相比之下，去附近的嬰兒游泳館就輕松很多，而且春節(jié)前寶寶洗澡也需要再次洗澡了，加之嬰兒游泳館的陸續(xù)開業(yè)，讓寶寶在春天洗澡、游泳十分有必要，一個美好的春天從帶寶寶去游泳開始吧！