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“春捂秋凍，不生雜病”是一條保健防病的古訓，適用于我們每一個人，春季晝夜溫差較大，寶寶很容易出現感冒的情況，這個時候不妨依據上述古訓，進行育兒。這樣在一定程度上能夠減少寶寶的感冒幾率。當然了，這個僅僅只是其中一方面，另外還可以從以下幾點入手預防寶寶感冒。
1、保證睡眠防感冒：要讓孩子養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，能夠增強孩子身體的抵抗能力，可以提高自身的免疫力，能有效預防感冒的發病，并且也可以預防多種疾病，家長需要培養寶寶良好的作息習慣。
2、飲食健康防感冒：合理飲食增加各種微量元素的攝入量，需要增加維生素和礦物質的攝入量，能夠增強孩子機體的免疫力，能夠降低寶寶感冒的風險，并且要適當喝水，春季天氣比較干燥，多讓孩子喝水，能有效避免感冒。
3、適當運動防感冒：多鼓勵孩子參加戶外鍛煉，能改善孩子身體的抵抗力，并且能夠預防感冒發燒，適當曬太陽可以起到殺菌的作用，能夠增強孩子機體的免疫力，可以有效對抗感冒病毒，并且要注意室內通風。
孩子感冒期間要多喝些白開水，能夠起到排毒的作用，并且能加快人體新陳代謝，可以改善感冒的癥狀，并且要適當給孩子增添衣物。
