喝水對人的健康很重要，對寶寶來說更是如此，一般寶寶在添加輔食之后就需要逐步增加喝水量，但是有的時候寶寶只喝奶不喝水，讓家長們十分頭疼，今天中國嬰游網為大家講解怎么解決寶寶不愛喝水的問題。

一般來說，寶寶不愛喝水的原因有兩種：第一種寶寶喝了其他味道的水，不愿意喝白開水。第二，家長錯誤的喂水方式讓寶寶不適應，強迫孩子喝水都會寶寶延誤喝水，而解決起來的方法也是針對的：

第一，寶寶剛開始喝水的時候一定要喝白開水，嬰兒時期是味蕾發育和味覺偏好發展的關鍵時期，這個時候不要讓寶寶嘗到甜味，即使是甜味的補鈣產品也要注意。推薦閱讀：這幾種水寶寶不能喝

第二，父母做好示范和榜樣。在大人喝水的時候讓寶寶看到，同時看寶寶口渴的話及時引導他也喝水，做好榜樣，把喝水變成一個有趣的事，這樣寶寶也逐步對喝水感興趣。

第三，讓寶寶選用自己喜歡的杯子。選擇寶寶喜歡的杯子，比如帶圖案、卡通動畫、聲音等，杯子的形狀上讓寶寶感興趣，增加寶寶新鮮感。

第四，讓寶寶養成自己喝水的習慣。在寶寶玩耍的地方多放幾杯水，讓寶寶自己口渴的時候找到水和，提醒寶寶喝水，讓寶寶養成口渴就喝水的習慣，從而讓寶寶主動喝水。

對家長來說，讓寶寶養成喝水的習慣是一個自然的過程，不要強迫寶寶喝水，也不能讓寶寶喝水量過大或者過小，適合寶寶就似乎最好的，掌握寶寶的飲水量，養成良好的飲水習慣并科學喂養，才能滿足寶寶生長的需要。