做任何事都害怕堅持,帶寶寶游泳更是如此,堅持帶寶寶游泳并養成習慣,可以讓寶寶表現出明顯的不同。中國嬰游網通過對上千名持續游泳寶寶的調查發現,寶寶堅持游泳的效果十分顯著。
寶寶如何養成游泳的習慣

其實,嬰兒從出生后只要身體合適,在48個小時后即可下水游泳,而且國內的嬰兒游泳館是為0-6歲的寶寶提供的,寶寶們只要每周堅持2-3次游泳,持續堅持二三個月時間,就能養成游泳的習慣,堅持游泳到六歲的寶寶在身體各方面遠超其他寶寶。推薦閱讀:為什么寶寶一定要游泳
寶寶堅持游泳會有什么不同
嬰幼兒游泳是通過活動身體的方式來促進寶寶身體發育的,因為游泳是在水的浮力、壓力、波浪沖擊等作用下,讓寶寶可以自由的活動全身,寶寶全身的肌肉、骨骼和關節得到鍛煉,寶寶因此受到的好處也是多方面的:
第一,寶寶吃的多、睡的好。游泳可以刺激胃腸道激素的分泌,而且會消耗體內的能量,提高寶寶的消化能力,寶寶食欲有所提升,而且游泳后寶寶更容易入睡,深度睡眠時間增加。
第二,寶寶身高發育快,身材勻稱。游泳不僅讓寶寶吃的多、睡的好,而且鍛煉肌肉柔韌性和靈活性,強化骨骼發育,能夠促進身體快速發育,身高上表現十分明顯,而且肥胖寶寶身材會更勻稱。
第三,寶寶運動能力、學習能力更強。寶寶從小游泳鍛煉肌肉、骨骼和關節,游泳還可以提升平衡能力、四肢協調性,增強大腦對身體的控制能力,寶寶學習爬行、走路更快。

第四,寶寶免疫力高、少生病。游泳鍛煉全身,促進血液循環、加速新陳代謝,還能鍛煉心肌收縮能力和增加肺活量,提升寶寶適應能力,寶寶免疫力更強。
第五,刺激寶寶大腦發育,提升智力,游泳可以刺激大腦和神經系統發育,還能提高寶寶空間想象力、推理能力和數學能力。推薦閱讀:夏天帶寶寶去游泳要注意這些
堅持游泳的寶寶會持續從游泳中得到好處,特別是在黃金發育期的嬰幼兒,對身體的發育、智力開發、性格形成方面都有幫助,嬰幼兒游泳在國內這么火也是因為如此,想要自己的寶寶健康又快樂的成長,快帶他參加游泳吧。












