嬰幼兒游泳這件事，不同的家長看法是不一樣的，這就導致有些孩子從出生開始就沒斷過，也有孩子在醫院第一次游泳之后，再也沒有參加過，但是從長期跟蹤和研究發現，游泳和不游泳的孩子有很大的差別，很多家長都是在孩子長大才后悔沒有早參與和堅持游泳的。

我們都知道，經常運動的人和不運動的人，在身體健康、精神狀態和不運動的人有很大差別，而游泳和不游泳的孩子差別也是一目了然的，包括身體免疫力、發育、智力、心理等都不是不同的，比如說：

一、堅持游泳的孩子心肺能力優于不游泳的孩子，心臟供血能力更強，肺活量也更大。

二、盡早參加游泳的嬰兒大腦和神經系統發育更好，把早期嬰兒的不會運動，變為在水里主動運動，刺激大腦和神經系統發育，表現出智力更高、反應能力更強。推薦閱讀：為什么嬰兒游泳排在第一，其他運動都比不了

三、經常游泳的孩子運動能力強于不游泳的寶寶，游泳可以鍛煉孩子的平衡能力、四肢協調性，增強肌肉、強化骨骼和關節靈活性，讓寶寶運動能力更優秀。

四、經常游泳的孩子身體免疫力更強，游泳不僅可以鍛煉寶寶的身體適應能力，而且有助于孩子的飲食、睡眠，讓寶寶養成良好的生活習慣，身體發育好、免疫力強。推薦閱讀：寶寶游泳可以提升免疫力，但不堅持很難實現

五、游泳的寶寶膽量大、自信心強。游泳可以鍛煉嬰兒的膽量，對陌生環境的適應能力，在水中做動作更多克服恐懼心理，讓寶寶變得自信、積極。

那么為什么游泳和不游泳的寶寶差距這么大呢？這就是嬰幼兒游泳的鍛煉作用，在0-3歲的嬰幼兒時期，游泳可以刺激大腦、神經系統、肌肉、關節、皮膚，為孩子的發育提供有利條件，在孩子還不具有主動運動能力的時候，就利用游泳鍛煉和刺激孩子發育。

此外，嬰幼兒游泳里的環境對寶寶也非常有吸引力，里邊的音樂、裝飾、教具、服務人員、游戲等，讓孩子在游泳中以“寓教于樂”的方式受益，啟蒙孩子的各項能力，這對孩子來說非常重要。同時和其他孩子一起游泳的經歷，也能增強孩子的社交能力、好勝心。相關閱讀：越來越多家長認識到，嬰兒游泳才是早教的第一步

所以說，當看到自己的孩子和別人家孩子，因為游泳而產生差距的時候，不需要再不明所以了，堅持游泳對孩子來說的重要性，超出大部分家長的理解。