我們都知道，讓寶寶適當(dāng)?shù)膱猿?a href="http://www.zcxdo.com/" target="_blank">嬰兒游泳運動，對寶寶呼吸系統(tǒng)的加強，心肺功能的提升以及免疫力的提高，身高的增長均有良好的促進作用。我們也知道，嬰兒游泳對水溫和室溫有著較為嚴格的要求。那么，冬季到來，水溫多少度才適合寶寶進行嬰兒游泳呢？

先來說一下家長眼中看到的，嬰兒游泳給寶寶帶來的好處。很多家長表示，寶寶在堅持嬰兒游泳之后，睡眠質(zhì)量，飲食情況，免疫力均得到了不同程度的提高，對嬰兒游泳的好處贊不絕口。雖然家長對嬰兒游泳的好處如此認可，但并不代表對嬰兒游泳就沒有一絲疑問。推薦閱讀：冬季嬰兒游泳的九大好處！

經(jīng)常有家長私下詢問，夏天帶孩子到嬰兒游泳館游泳，泳池的水溫保持在34℃-36℃，現(xiàn)在冬天了，發(fā)現(xiàn)嬰兒游泳館的水溫仍舊保持在36℃左右。雖然室溫都是控制在26℃左右，但在不同的季節(jié)，體感溫度差別十分明顯。寶寶在這樣的水環(huán)境下游泳，會不會導(dǎo)致感冒呢？

其實，我之前對此也有關(guān)注，但是在進行深入了解之后，我發(fā)現(xiàn)自己多慮了。作為最適合寶寶的一項運動，嬰兒游泳會消耗寶寶大量能量，在消耗能量的同時，也會產(chǎn)生熱量。而且在運動時，新陳代謝加快，體溫升高。因此，這樣的水環(huán)境一般不會導(dǎo)致寶寶著涼感冒。推薦閱讀：堅持嬰兒游泳的寶寶，正在發(fā)生這些變化！

但需要注意的是，對于未滿月的寶寶來講，冬季進行嬰兒游泳，36℃的水溫明顯不合適了。一般來講，未滿月的寶寶游泳時水溫應(yīng)控制在38℃左右，甚至更高一點。這是因為寶寶的皮膚較薄，如果溫度過低，很容易引起寶寶感冒，鼻炎，腸胃炎等問題。

事實上，寶寶游泳后出現(xiàn)著涼感冒的情況，并不單單和嬰兒游泳的水溫有關(guān)。與嬰兒游泳館的室溫控制，以及嬰兒游泳后是否及時進行護理，做好保暖工作也有很大關(guān)系。所以說，冬季若想保證寶寶良好的嬰游體驗，不僅要注意水溫，還要做好室溫以及泳后護理等工作。

正如我們都知道的，良好的嬰兒游泳環(huán)境更能讓寶寶體驗到嬰兒游泳的樂趣，保證鍛煉效果。如果水溫、水質(zhì)、室溫任何一個條件達不到要求，就很容易導(dǎo)致嬰兒游泳的鍛煉效果受到影響。因此，建議家長，聽從水育師的安排，畢竟相對來說，水育師更專業(yè)。推薦閱讀：寶寶天生就喜歡游泳，嬰兒游泳正當(dāng)時！

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