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很多帶寶寶去嬰兒游泳館的家長都有這樣的疑問，每次到店里寶寶游泳的時間都不長，就沒有超過半個小時的，游個二三十分鐘就要讓寶寶出來了，這是不是店家故意這么做的呢？其實并非如此，寶寶游泳的時間長短并不是越長越好，而是恰到好處。
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嬰幼兒游泳是指0-6歲的嬰幼兒參加游泳運動，不過因為年齡段覆蓋的緣故，不同年齡的孩子游泳時間也是不同的，具體如下：
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不同年齡段的孩子游泳時間不同，也是考慮到他們的體力不同，年齡越小孩子體力越差，如果游泳時間過長，則會給孩子的身體造成負擔(dān)，影響到孩子的成長發(fā)育，所以對不同年齡的孩子有不同的游泳時長要求。推薦閱讀：秋季寶寶游泳、洗澡的注意事項
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雖然每次游泳的時間不超過半個小時，但是現(xiàn)在國內(nèi)嬰幼兒游泳的價格也不高，大部分家長都能接受，這也主要是考慮到嬰幼兒游泳的好處，以及給孩子帶來的變化，具體主要表現(xiàn)在以下幾方面：
有利于孩子的身體發(fā)育：嬰幼兒游泳有利于孩子的消化、提高睡眠質(zhì)量，同時游泳的時候身體舒展，有利于孩子的身高發(fā)育和身材保持，同時游泳可以促進孩子血液循環(huán)、新陳代謝，對孩子的免疫力很有幫助。 
提升孩子的運動能力：游泳是通過大腦控制全身的肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)參與運動，可以鍛煉孩子的平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性等，有利于孩子學(xué)習(xí)爬行、站立以及走路等，同時讓孩子的心肺得到鍛煉。 促進孩子智力發(fā)育：不僅游泳可以刺激大腦皮層，有利于大腦的發(fā)育，而且結(jié)合水育早教、水育玩具等，有利于提升孩子的認知能力、邏輯能力、學(xué)習(xí)能力等。 讓孩子的心理更陽光自信：游泳可以讓孩子變得不畏困難，挑戰(zhàn)自己，游泳過程中和其他寶寶一塊兒，也會加強孩子的社交能力、領(lǐng)導(dǎo)能力，讓孩子性格更陽光自信。 也就是說，雖然每次孩子游泳的時間不長，但是對孩子的身心健康卻很有幫助，特別是處于黃金發(fā)育期的孩子來說，變化更大，而長期堅持游泳為孩子帶來的變化會讓家長們對比后感到吃驚，加上育兒專家、兒科醫(yī)生對游泳的推薦，家長們都很樂意帶孩子游泳。
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新生兒游泳：一般游泳7-10分鐘左右即可 推薦閱讀：嬰兒游泳是不是越早越好
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一個月到六個月的嬰兒游泳：不超過13分鐘
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六個月到一歲的幼兒游泳：一般為15分鐘左右
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一歲到三歲的兒童游泳：不超過25分鐘
三歲以上的兒童游泳：不超過30分鐘
