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隨著氣溫回升，萬物復蘇的春天已經到了，有很多家長都開始考慮帶寶寶春游了，憋了一個冬天的萌娃神獸終于可以“出籠”了。在這個時候，家長們不要忘記把寶寶游泳也安排上，春天的時候帶寶寶游泳好處很多，而且特別有助于身體健康成長，正所謂春光無限好，嬰幼兒游泳正當時。
春天寶寶活動緩解冬天的“沉寂”很多家長都聽過，一年當中孩子生長最快的季節是春天和夏天，冬天和秋天身高增長最慢，這主要是冬天寶寶穿的厚、運動少，加上不能外出心情受阻，可以說冬天寶寶的身體是“沉寂”的，而到了春天則完全不一樣了。 
春天是萬物生長的季節，下到花草樹木，上到人、動物，都是春天的時候開始活躍，活動量的增加可以消耗體內能量，體能得到鍛煉，從而影響到飲食、睡眠、心理等因素，各種積極的因素讓孩子在春天時候快速生長。相關閱讀：寶寶春天不游泳，生長發育“缺失”一整年 寶寶在春天游泳具有獨特的好處 相比于春游需要看天氣情況，首先寶寶游泳就不受天氣因素限制，只要帶寶寶去嬰兒游泳館就行。其次寶寶游泳的水溫是恒定且舒適的，經過溫度恒定的水會讓孩子心情放松，皮膚的適應能力增強，對孩子來說得到一定的鍛煉，此外游泳和陸地運動的不同之處還包括： 1、身體負荷小，寶寶游泳過程中受水的浮力作用，身體所受負荷更小。 2、水中活動身體更加自由，同樣是水的浮力作用，孩子可以做出各種姿勢，糾正不良姿態的同時，全身都得到鍛煉。 
3、寶寶天生愛玩水、愛游泳，寶寶游泳過程中興趣盎然。 4、游泳適合各個年齡段的孩子，包括不會站立、走路的嬰兒，也可以下水游泳。 寶寶游泳讓孩子健康快樂成長 當然，作為全身性的大運動，寶寶游泳對身體的好處的是很明顯的，具體包括幾方面：一、嬰幼兒游泳有助于食物消化，提高食欲，緩解腸脹氣。二、嬰幼兒游泳有助于體能消耗，釋放心情壓力，改善睡眠質量。三、嬰幼兒游泳有助于運動能力提升，對寶寶的平衡能力、四肢協調性、反應能力等進行鍛煉。四、嬰幼兒游泳有助于心臟供血能力、肺活量提升。五、嬰幼兒有助于免疫力提升，增強抵抗力。推薦閱讀：春天寶寶長個黃金期，游泳這項運動一定要堅持
對于孩子來說，喜歡玩水、游泳是天生，家長要利用寶寶的這個天性，對其身體、心理健康起到幫助作用，寶寶在玩水過程中不僅克服水環境的陌生感，而且挑戰自己增強自信心，長期堅持游泳的孩子會更加樂觀、自信和開朗。 所以說，寶媽們，你們把寶寶春天游泳的計劃安排上了嗎？
春天寶寶活動緩解冬天的“沉寂”
