有不少家長(zhǎng)對(duì)寶寶游泳都抱著嘗試的心態(tài),覺(jué)得只要寶寶喜歡、玩得開(kāi)心,就值得投入,實(shí)際上嬰幼兒游泳的好處更多,只是如果不堅(jiān)持就很難發(fā)現(xiàn),因?yàn)閶胗變河斡镜膹?qiáng)大力量,從多方面刺激、鍛煉、強(qiáng)化孩子的身心,為什么這么說(shuō)呢?

不少家長(zhǎng)覺(jué)得游泳和洗澡劃等號(hào),認(rèn)為寶寶游泳的好處是被夸大的,實(shí)際上仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn),嬰幼兒游泳在于孩子可以更自由的運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,刺激對(duì)身體發(fā)育是有多方面好處的,有一些現(xiàn)象就出乎家長(zhǎng)的意外,比如說(shuō):
一、游泳或洗澡后,寶寶的睡眠哭鬧時(shí)間會(huì)減少四分之一,有助于睡眠質(zhì)量提升,增加30%的深度睡眠時(shí)間。
二、數(shù)據(jù)顯示,71%的父母在給寶寶洗澡或游泳之后會(huì)覺(jué)得與孩子的關(guān)系更為親密,洗澡后寶寶對(duì)父母表現(xiàn)更親昵的比例增加了30%。相關(guān)閱讀:看了游泳的這六項(xiàng)數(shù)據(jù),才明白寶寶游泳的必要性
三、大大刺激新生兒和嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)和平衡覺(jué)的綜合信息傳遞,0-1歲期間嬰兒的大腦重量從平均370g提升至900g,三歲時(shí)可增加至1110g,這個(gè)階段游泳對(duì)大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的刺激作用,將大大利于孩子的智力發(fā)育。
四、促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,孩子的食量有所增加。
五、強(qiáng)化骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性,有助于寶寶的平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力等,為孩子的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育提供有利條件。相關(guān)閱讀:寶寶完美成長(zhǎng)的這三個(gè)條件,你做到了嗎
六、寶寶游泳增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強(qiáng)心肌收縮力;通過(guò)水對(duì)胸廓的壓力,促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。
七、嬰幼兒游泳后的撫觸按摩可增進(jìn)嬰兒生理、認(rèn)知、情感與社交能力的發(fā)展,美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常撫觸的孩子寶寶可以獲得滿足感和舒適感,寶寶與他人進(jìn)行目光接觸的概率提高了50%,表達(dá)積極情緒(微笑、眼睛接觸)的概率增加了三倍。
可以看出,嬰幼兒游泳和普通的洗澡有所不同,通過(guò)讓孩子適應(yīng)水環(huán)境、自由運(yùn)動(dòng)的方式,通過(guò)鍛煉、刺激、啟蒙寶寶的各項(xiàng)能力發(fā)育,鍛煉孩子的膽量、自信心、好奇心、專注力等,對(duì)孩子和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都有好處。













